Copyright © 2017 г. Все права защищены. All Rights Reserved.
Рейтинг@Mail.ru Статьи

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10.8.2.  Во  время  занятий, спортивных тренировок, бинтуйте  суставы, подвергавшиеся ранее  травмам.

10.8.3.  При  появлении  болей в мышцах применяйте  самомассаж.

10.8.4.  Одним из признаков перетренировки является падение веса, помните, правильная  спортивная тренировка сопровождается хорошим аппетитом и сном, хорошим  самочувствием  и вызывает интерес к занятиям физической культурой и спортом.

10.8.5.  Не занимайтесь спортом при повышенной  температуре, а после перенесенных заболеваний получите разрешение  на  занятия.

10.8.6.  Не занимайтесь непосредственно  после приема пищи.

  1. 11. Правила посещения солярия.

11.1.   Выберите время продолжительности сеанса  в соответствии с типом Вашем кожи.

11.2.   Перед сеансом, Вам необходимо снять верхнюю одежду и надеть защитные очки.

11.3.   Убедитесь, что дверцы солярия плотно закрыты, т.к. неплотное закрывание дверей может привести к преждевременному отключению ламп солярия.

11.4.   Во время сеанса загара нельзя покидать кабину или открывать дверцы, нагрев ламп в таком случае автоматически прекращается.

11.5.   Если Вы желаете прервать сеанс загара заранее, то необходимо нажать кнопку «Start*Stop». Для продолжения сеанса нажмите повторно кнопку «Start*Stop».

11.6.   После завершения сеанса загара в солярии необходимо охладить лампы в течение 3-х минут. По истечении этого времени солярий готов к работе.

11.7.   Услуги соляриев оказываются по предварительной записи, в том числе и не членам клуба.      

11.8.   Не рекомендуется посещать солярий: лицам, не достигшим 16-летнего возраста, женщинам во время менструации, беременным женщинам, лицам с хроническими заболеваниями в период обострения и любыми другими инфекционными или паразитарными заболеваниями и т.п.

Создание Сайта Кемерово, Создание Дизайна, продвижение Кемерово, Умный дом Кемерово, Спутниковые телефоны Кемерово - Партнёры